{"id":126319,"date":"2026-04-10T15:50:49","date_gmt":"2026-04-10T15:50:49","guid":{"rendered":"https:\/\/womantime.com.ar\/?p=20577"},"modified":"2026-04-10T15:50:49","modified_gmt":"2026-04-10T15:50:49","slug":"gatoterapia-descubre-los-efectos-beneficiosos-de-vivir-con-un-gato","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/2026\/04\/10\/gatoterapia-descubre-los-efectos-beneficiosos-de-vivir-con-un-gato\/","title":{"rendered":"Gatoterapia, descubre los efectos beneficiosos de vivir con un gato"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfSab\u00edas que la compa\u00f1\u00eda del peque\u00f1o felino te ayuda a ser m\u00e1s feliz?<\/p>\n<p>\u00bfCre\u00edas haberlo visto todo en terapias? Pues aqu\u00ed llega una cada vez m\u00e1s popular: la&nbsp;<strong>gatoterapia<\/strong>, una herramienta utilizada para intervenir en el bienestar de las personas contando para ello con la ayuda de los gatos.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La gatoterapia, un tratamiento antiestr\u00e9s con tu felino<\/h2>\n<p>La gatoterapia es un&nbsp;<strong>tratamiento tradicional<\/strong>&nbsp;contra los s\u00edntomas del&nbsp;<a href=\"https:\/\/psicologiaymente.com\/psicologia\/estres-positivo-eustres\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">estr\u00e9s<\/a>, la&nbsp;<a href=\"https:\/\/psicologiaymente.com\/clinica\/combatir-la-ansiedad\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ansiedad<\/a>&nbsp;y el bajo estado de \u00e1nimo con la ayuda de gatos dom\u00e9sticos. La utilizaci\u00f3n de este tipo de terapia basado en la compa\u00f1\u00eda que proveen estos peque\u00f1os felinos dom\u00e9sticos puede ayudar a mejorar la salud f\u00edsica y mental y la calidad de vida en general, a trav\u00e9s de la interacci\u00f3n amistosa entre el gato y la persona.<\/p>\n<p>Lo positivo de la gatoterapia es, justamente su sencillez: se fundamenta en la compa\u00f1\u00eda que se ofrecen e gato y la persona y el modo en el que interact\u00faan.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gatos y humanos: un poco de historia<\/h2>\n<p>Ya en tiempos ancestrales, el ser humano ha encontrado en ciertas especies animales una buena dosis de compa\u00f1\u00eda y afecto. Adem\u00e1s de la domesticaci\u00f3n de los animales con el fin de preservar el sustento alimenticio (carne, leche), el abrigo (pieles, lana) y el desplazamiento (caballos), algunas especies han mantenido una relaci\u00f3n de cariz m\u00e1s \u00edntima con el hombre. En este sentido, dos de los animales que tradicionalmente han desempe\u00f1ado ese rol son el&nbsp;<strong>perro<\/strong>&nbsp;y el&nbsp;<strong>gato<\/strong>, aunque cabe se\u00f1alar que en el caso del can, su labor tambi\u00e9n sol\u00eda vincularse a la caza, el pastoreo y la seguridad de la morada.<\/p>\n<p>El gato (<a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Felis_silvestris_catus\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Felis silvestris catus<\/a>) es un peque\u00f1o mam\u00edfero predador. Los or\u00edgenes de la especie, o por lo menos sus primeros reportes cient\u00edficos, se sit\u00faan en el&nbsp;<strong>sur de Egipto<\/strong>&nbsp;en el a\u00f1o 3000 aC. En esos tiempos lejanos, los gatos ya gozaban de una gran consideraci\u00f3n, hasta el punto de que los humanos les otorgaban una categor\u00eda de divinidad. Desde Egipto fue extendi\u00e9ndose hacia otros muchas regiones, a trav\u00e9s del comercio, fue fiel compa\u00f1ero de brujas, magos y curanderos. Posteriormente, fue acogido como cazador dom\u00e9stico de peque\u00f1os animales roedores, que pod\u00edan propagar enfermedades. En este sentido, el gato era un seguro de salud para el hombre. Adem\u00e1s, fue paulatinamente creciendo su rol de amigo y compa\u00f1ero dom\u00e9stico.<\/p>\n<p>Muchas personas aseguran que la compa\u00f1\u00eda del gato les reporta m\u00faltiples beneficios. Actualmente, existen m\u00e1s de&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.mundoanimalia.com\/gato\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cuarenta especies diferentes<\/a>&nbsp;de felinos, cada uno con sus caracter\u00edsticas propias: pelajes de todos los colores y formas (e incluso sin pelaje), con cola larga, cola corta, sin cola, con estructuras craneales muy distintas, etc\u00e9tera.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El gato: descubriendo su personalidad y sus \u2018propiedades antiestr\u00e9s\u2019<\/h2>\n<p>El gato es un animal muy aut\u00f3nomo, como ocurre con el resto de felinos. Su v\u00ednculo con los due\u00f1os de la casa se fundamenta en una especie de&nbsp;<strong>pacto de respeto mutuo<\/strong>. La compa\u00f1\u00eda de un gato, a diferencia de lo que ocurre con la mayor\u00eda de&nbsp;<a href=\"https:\/\/psicologiaymente.com\/tags\/farmaco\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">psicof\u00e1rmacos<\/a>, contribuye a lograr buenos niveles de relajaci\u00f3n sin el efecto secundario de perder el contacto con la realidad o ciertas cotas de conciencia. Acariciar un gato puede reducir el estr\u00e9s, as\u00ed como disminuir el nivel de presi\u00f3n sangu\u00ednea y la frecuencia de latidos del coraz\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n<p>Por su parte, el&nbsp;<strong>ronroneo<\/strong>&nbsp;caracter\u00edstico del gato (sonido que emite el felino cuando est\u00e1 c\u00f3modo y seguro) tiene un efecto positivo en el estado de \u00e1nimo de las personas, fomentando el buen humor y proporcionando confianza y seguridad. Las se\u00f1ales de afecto que el gato nos proporciona tambi\u00e9n tienen un efecto positivo en nuestra psique, ayudando a enfermos convalecientes a salir adelante de su situaci\u00f3n gracias a su simple presencia.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Compa\u00f1\u00eda felina, siempre bienvenida<\/h2>\n<p>Muchos especialistas recomiendan a personas que viven solas la&nbsp;<strong>compa\u00f1\u00eda de un gato<\/strong>. Adem\u00e1s de los aspectos positivos en la salud mental que ofrecen los peque\u00f1os felinos fundamentales en la gatoterapia, los gatos no requieren de grandes cuidados, en comparaci\u00f3n con, por ejemplo, los perros. Vivir acompa\u00f1ado de un gato tambi\u00e9n nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos y aceptarnos tal cual somos: los gatos no nos juzgan, no diferencian entre guapos y feos o ricos y pobres; solo reciben cari\u00f1o y lo devuelven a su manera, de una forma completamente natural y sin artificios.<\/p>\n<p>Las familias que conviven cerca de un gato tambi\u00e9n logran algunos&nbsp;<strong>beneficios psicol\u00f3gicos<\/strong>, puesto que fomentan y refuerzan la comunicaci\u00f3n entre padres e hijos y entre hermanos. Este es uno de los aspectos positivos de la gatoterapia. Adem\u00e1s, la convivencia familiar con animales ense\u00f1a a los ni\u00f1os a responsabilizarse de ciertas tareas, a respetar y amar a otras especies, y esto redunda en el refuerzo de actitudes sosegadas, relajadas y de distensi\u00f3n del estr\u00e9s.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" data-lazyloaded=\"1\" src=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/gatoterapia-descubre-los-efectos-beneficiosos-de-vivir-con-un-gato.jpg\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" alt class=\"wp-image-20580\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" srcset=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/gatoterapia-descubre-los-efectos-beneficiosos-de-vivir-con-un-gato.jpg 1024w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/gatoterapia-descubre-los-efectos-beneficiosos-de-vivir-con-un-gato-1.jpg 300w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/gatoterapia-descubre-los-efectos-beneficiosos-de-vivir-con-un-gato-2.jpg 768w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/gatoterapia-descubre-los-efectos-beneficiosos-de-vivir-con-un-gato-3.jpg 990w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/gatoterapia-descubre-los-efectos-beneficiosos-de-vivir-con-un-gato-4.jpg 470w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/gatoterapia-descubre-los-efectos-beneficiosos-de-vivir-con-un-gato-5.jpg 640w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/gatoterapia-descubre-los-efectos-beneficiosos-de-vivir-con-un-gato-6.jpg 215w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/gatoterapia-descubre-los-efectos-beneficiosos-de-vivir-con-un-gato-7.jpg 414w\"><\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Los gatos no son juguetes<\/h2>\n<p>Se puede adoptar un gato acudiendo a la&nbsp;<strong>protectora de animales<\/strong>&nbsp;m\u00e1s cercana. Incluso, si lo estimas oportuno (aunque deber\u00edas evitarlo), puedes adquirir un cachorro en una tienda especializada en animales dom\u00e9sticos.&nbsp;<\/p>\n<p>Pero no debemos dejar de ser conscientes de&nbsp;que un gato es un ser vivo, que tiene necesidades y puede llegar a&nbsp;sufrir. Esto implica que debemos responsabilzarnos de estos animales y cuidar de su salud y bienestar. El gato debe ser desparasitado y vacunado convenientemente, adem\u00e1s de que en la mayor\u00eda de pa\u00edses debe llevar un microchip identificativo.&nbsp;Por lo tanto, en la gatoterapia el felino no es una simple herramienta, sino que es un agente activo que participa en las sesiones de tratamiento y tiene capacidad para decidir lo que quiere y lo que no quiere hacer.<\/p>\n<p>Si este \u00faltimo p\u00e1rrafo est\u00e1 claro, solo podemos invitarte a gozar de la grata compa\u00f1\u00eda de uno de los animales m\u00e1s amigables, misteriosos y beneficiosos para tu salud que pueda haber.&nbsp;<strong>La gatoterapia tiene mucho que ofrecerte<\/strong>.<\/p>\n<p>FUENTE: psicologiaymente<\/p>\n<div class=\"herald-da\"> <ins class=\"adsbygoogle\" data-ad-client=\"ca-pub-7765853155711265\" data-ad-slot=\"4031281682\" data-ad-format=\"auto\"><\/ins> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSab\u00edas que la compa\u00f1\u00eda del peque\u00f1o felino te ayuda a ser m\u00e1s feliz? \u00bfCre\u00edas haberlo visto todo en terapias? 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