{"id":14178,"date":"2021-05-11T14:01:20","date_gmt":"2021-05-11T14:01:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xatakandroid.com\/tutoriales\/como-configurar-modo-descanso-reloj-google"},"modified":"2021-05-11T14:01:20","modified_gmt":"2021-05-11T14:01:20","slug":"como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/2021\/05\/11\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo configurar el Modo Descanso del Reloj de Google"},"content":{"rendered":"<p>Vamos a ense\u00f1arte a configurar el Modo Descanso del Reloj de Google, una funci\u00f3n algo desconocida, pero muy completa y \u00fatil. Ya te hemos hablado del <a href=\"https:\/\/www.xatakandroid.com\/tutoriales\/como-configurar-modo-descanso-android-se-active-solo-ciertos-dias\">Modo Descanso de Bienestar Digital<\/a>, pero si no tienes esta app instalada, <strong>el reloj de Google es una genial alternativa<\/strong> (bastante completa, adem\u00e1s).<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>En unos sencillos pasos podr\u00e1s programar mucho m\u00e1s que una alarma: el Modo Descanso silencia el tel\u00e9fono, <strong>es compatible con las rutinas de Google Assistant<\/strong> y nos env\u00eda recordatorios antes de ir a dormir.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --> <!--more--> <\/p>\n<h2>As\u00ed es el Modo Descanso del Reloj de Google<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google.jpg 450w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-5.jpg 681w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-6.jpg 1024w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-7.jpg 1366w\" data-sf-src=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google.jpg\" alt=\"Tg Image 3567430627\"><noscript><img alt=\"Tg Image 3567430627\" src=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>No todos los tel\u00e9fonos vienen con la app Bienestar Digital de Google, ni todos los usuarios querr\u00e1n tenerla instalada. Si queremos algo m\u00e1s liviano con lo que activar el modo descanso de Android, <strong>podemos optar por el reloj de Google<\/strong>. Te recomendamos descargarlo siempre desde Play Store, donde tendr\u00e1s la versi\u00f3n estable m\u00e1s actualizada.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<div class=\"ficha\">\n<div class=\"ficha-titulo\"> <img class=\"sf-lazy cover\" data-sf-srcset=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google.webp 450w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google.webp 681w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google.webp 1024w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google.webp 1366w\" data-sf-src=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google.webp\" alt=\"Reloj\"><noscript><img alt=\"Reloj\" src=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google.webp\"><\/noscript> <\/p>\n<h2>Reloj <span><\/span><\/h2>\n<\/p><\/div><\/div>\n<p>Una vez lo hayas instalado en tu tel\u00e9fono, ver\u00e1s directamente una recomendaci\u00f3n para que pruebes el Modo Descanso. <strong>Vamos a decirte c\u00f3mo se configura y qu\u00e9 hace exactamente<\/strong>. Lo primero que tienes que hacer es ir a la barra inferior y pulsar sobre <em>descanso<\/em>. Aqu\u00ed Google te indicar\u00e1 que puedes establecer un horario fijo para dormir mejor. <\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.xataka.com\/medicina-y-salud\/que-dice-ciencia-dormir-movil-tu-almohada\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> <img src=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-1.jpg\" alt=\"Lo que dice la ciencia sobre dormir con el m\u00f3vil en tu almohada\"> <\/a> <\/div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-large\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-2.jpg 450w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-8.jpg 681w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-9.jpg 1024w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-10.jpg 1366w\" data-sf-src=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-2.jpg\" alt=\"Modo Descanso Copia\"><noscript><img alt=\"Modo Descanso Copia\" src=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-2.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>En la pantalla de configuraci\u00f3n <strong>tendr\u00e1s que seleccionar los d\u00edas de la semana que quieres que suene la alarma<\/strong> y la hora. Puedes tambi\u00e9n a\u00f1adir una opci\u00f3n interesante para que la pantalla simule el amanecer al despertarte, ilumin\u00e1ndose progresivamente conforme se acerca la hora de levantarse.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-summary article-asset-normal\" readability=\"32\">\n<div class=\"asset-content\" readability=\"34\">\n<p>Las alarmas del Reloj de Google son compatibles con las Rutinas de Google Assistant, por lo que puedes vincularlas a la que quieras<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Tambi\u00e9n puedes configurar el sonido de la alarma, si quieres que vibre o no y <strong>vincularla a alguna Rutina del Asistente de Google<\/strong>. Por ejemplo, puedes combinar esta alarma con la rutina de \u00abBuenos D\u00edas\u00bb, para que te diga el tiempo, las noticias y tu agenda nada m\u00e1s levantarte.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-small\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-3.jpg 450w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-11.jpg 681w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-12.jpg 1024w, http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-13.jpg 1366w\" data-sf-src=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-3.jpg\" alt=\"Img 20210511 153439\"><noscript><img alt=\"Img 20210511 153439\" src=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/como-configurar-el-modo-descanso-del-reloj-de-google-3.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>Una vez configurada la alarma, <strong>podemos establecer distintos recordatorios<\/strong> para que el tel\u00e9fono nos avise cuando se acerca la hora de dormir. Del mismo modo, podemos reproducir sonidos relajantes de una amplia lista para intentar conciliar el sue\u00f1o.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --> <\/p>\n<p>Cuando el modo descanso est\u00e9 activo, <strong>el tel\u00e9fono quedar\u00e1 silenciado<\/strong> y la pantalla del tel\u00e9fono se pondr\u00e1 en blanco y negro para invitarnos a no usarlo. En el caso de que uses la app Bienestar Digital, pero configures el Modo Descanso desde el Reloj de Google, <strong>tambi\u00e9n tendr\u00e1s acceso a estad\u00edsticas de sue\u00f1o<\/strong> desde la propia app de Reloj.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vamos a ense\u00f1arte a configurar el Modo Descanso del Reloj de Google, una funci\u00f3n algo desconocida, pero muy completa y \u00fatil. Ya te hemos hablado del Modo Descanso de Bienestar Digital, pero si no tienes esta app instalada, el reloj de Google es una genial alternativa (bastante completa, adem\u00e1s). 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