{"id":2084,"date":"2020-10-14T23:41:00","date_gmt":"2020-10-14T23:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/womantime.com.ar\/?p=20709"},"modified":"2020-10-14T23:41:00","modified_gmt":"2020-10-14T23:41:00","slug":"los-superpoderes-de-la-nostalgia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/2020\/10\/14\/los-superpoderes-de-la-nostalgia\/","title":{"rendered":"Los superpoderes de la nostalgia"},"content":{"rendered":"
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Cual escudo contra los desaf\u00edos existenciales, evocar vivencias y sentimientos positivos del pasado puede ayudar a afrontar mejor el presente y el futuro.<\/p>\n

Nostalgia? Todos la sentimos, mas \u00bfa qu\u00e9? La nostalgia es como un espejo retrovisor que refleja un sentimiento particular de un tiempo o de un lugar, un estado emocional del pasado y, de momento, la a\u00f1oranza de un futuro que se nos aleja. Ya sea el recuerdo de un primer beso, una fotograf\u00eda amarillada por los a\u00f1os o un objeto lo que resta de aquel tiempo. Internet es un dispositivo generador de nostalgia: basta con hacer clic en un men\u00fa para echar a andar la banda sonora de nuestra juventud. \u201cVivir con el alma aferrada a un dulce recuerdo que lloro otra vez\u201d, dice el tango Volver,<\/em> con una distancia ir\u00f3nica. Hoy sabemos que la nostalgia es una emoci\u00f3n compleja, predominantemente \u2014pero no exclusivamente\u2014positiva, que abarca mucho m\u00e1s que una sensibler\u00eda y que podr\u00eda darnos una mejor comprensi\u00f3n del presente, en lugar de nublarlo con los fantasmas de lo pret\u00e9rito.<\/p>\n

La nostalgia es parte de nuestra esencia po\u00e9tica. Homero la describe en la Odisea<\/em> en las reflexiones de Ulises, que, una vez consumada la guerra de Troya, durante su traves\u00eda de vuelta a casa, para mantener el aplomo en sus contiendas con c\u00edclopes y lestrigones o para sortear los hechizos de Circe, se fortalece con la a\u00f1oranza del retorno a \u00cdtaca y del encuentro con su familia. Sin la nostalgia, dice el novelista Milan Kundera, la Odisea<\/em> carecer\u00eda de sentido, y a\u00f1ade: \u201cSubray\u00e9moslo: Ulises, el mayor aventurero de todos los tiempos, es tambi\u00e9n el mayor nost\u00e1lgico\u201d.<\/p>\n

Pero no fue sino hasta 1680 que el t\u00e9rmino nostalgia aparece como tal, inventado por un estudiante de medicina de la Universidad de Basilea, Johannes Hofer, quien, al ligar las palabras griegas n\u00f3stos<\/em> (regreso a casa) y algia<\/em> (sufrimiento), la describe en su tesis doctoral como un padecimiento que aquejaba a los soldados suizos en combate, por su deseo de regresar a casa. Hofer enlista s\u00edntomas f\u00edsicos que comprend\u00edan desde el llanto continuo, desmayos, fiebre, palpitaciones cardiacas e inclusive ideas suicidas. A partir de entonces es etiquetada como una aflicci\u00f3n cerebral \u2014una visi\u00f3n que persisti\u00f3 hasta mediados del siglo XX\u2014.<\/p>\n

Estudios actuales convergen en que la nostalgia no es sin\u00f3nimo de melancol\u00eda o depresi\u00f3n, es m\u00e1s bien un recurso estimulante \u2014<\/strong>como la pens\u00f3 Homero\u2014. Que no solo no causa s\u00edntomas m\u00e9dicos, sino que, las m\u00e1s de las veces, se activa para contrarrestarlos. De hecho, la amenaza psicol\u00f3gica genera nostalgia, que es una fuente de resiliencia y bienestar.<\/strong> El psic\u00f3logo Constantine Sedikides, de la Universidad de Southampton (Inglaterra), y colaboradores han observado que es un componente vital de la salud mental que nos motiva y que nutre la autoestima; puede actuar como recurso psicol\u00f3gico para enlazarnos con alguien o con algo \u2014generalmente evocamos personas y acontecimientos significativos cuando la sentimos\u2014. Nos permite ir m\u00e1s all\u00e1 de las dicotom\u00edas habituales para traspasar los l\u00edmites del yo y las configuraciones actuales del mundo.<\/p>\n

Una necesidad psicol\u00f3gica primaria para los humanos es hacer frente a la inevitabilidad de nuestra propia muerte. Seg\u00fan Clay Routledge, investigador en psicolog\u00eda de la North Dakota State University (Estados Unidos), la nostalgia es un recurso que nos proporciona significado, funciona como un escudo contra los desaf\u00edos existenciales y puede beneficiarnos en momentos en que nos cuestionamos el sentido de la vida.<\/strong> Representa una reserva de emociones en la memoria, a la que podemos acceder conscientemente y recurrimos continuamente de manera inconsciente durante la vida diaria para reforzar los sentimientos de nuestro pasado, que nos ayudan a enfrentar el futuro.<\/p>\n

Kentaro Oba y colegas de la Universidad Metropolitana de Tokio la han podido mapear por medio de escaneos cerebrales realizados en estudiantes universitarios a quienes, simult\u00e1neamente, les presentaron im\u00e1genes relacionadas con su infancia y con alta probabilidad de suscitar sentimientos nost\u00e1lgicos. Sus hallazgos muestran la activaci\u00f3n de las \u00e1reas reguladoras de la memoria y de recompensa, que desempe\u00f1an un papel en la experiencia de la nostalgia. La nostalgia gener\u00f3 espont\u00e1neamente vivencias que quiz\u00e1 no hubieran podido recordar si lo hubiesen intentado deliberadamente. Asimismo, los recuerdos difusos proporcionaron una doble gratificaci\u00f3n, tanto por la familiaridad como por la novedad.<\/p>\n

En suma, el pasado puede ser evocado, pero no recuperado. Como apunta el psicoanalista N\u00e9stor Braunstein en su tratado sobre la memoria, a pesar de que los recuerdos nost\u00e1lgicos no restituyen lo perdido, lo proyectan hacia delante y favorecen la gestaci\u00f3n de algo nuevo, una invenci\u00f3n. Por otro lado, nos alerta ante el hecho de que, no obstante, el tono emocional de la nostalgia es predominantemente positivo, tambi\u00e9n puede introducir el riesgo de un estancamiento. <\/strong>Un ejemplo de la Biblia que menciona es la esposa de Lot, que, atrapada en el pasado, llena de nostalgia, mira hacia las ciudades en llamas y se convierte en un pilar de sal. Su reacci\u00f3n nost\u00e1lgica tan humana, con la que nos podemos identificar, produce un estupor que la inmoviliza y hace que la vida en otro lugar y tiempo le sea imposible. Dec\u00eda el poeta Val\u00e9ry, citado por Braunstein, que \u201cla memoria es el porvenir del pasado\u201d.<\/strong><\/p>\n

Fuente: elpais.com <\/p>\n

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