![](\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/5-pasos-esenciales-para-lograr-la-eterna-juventud-de-tu-piel.jpg\")
<\/figure>\nUn limpiador suave, adecuado a nuestra piel<\/strong><\/h3>\n\u201cPara tener un rostro joven no debe faltar en nuestro neceser una rutina completa de tratamiento adaptado a nuestro tipo de piel, ya sea mixta, grasa o seca\u201d, explica L\u00f3pez-Cotelo. Tampoco sirve de nada la mejor crema hidratante si la piel no est\u00e1 preparada previamente. La limpieza facial, por la ma\u00f1ana y por la noche, es la base de un rostro cuidado: elimina las impurezas que se acumulan en la piel y solo as\u00ed los productos ser\u00e1n de verdad efectivos.<\/p>\n
Las opciones se han multiplicado con los a\u00f1os: jabones l\u00edquidos, leches limpiadoras, mousse, micelar\u2026 Hay para todos los gustos, \u00bfqu\u00e9 debemos tener en cuenta a la hora de elegirlo? \u201cUn limpiador tiene que ser lo menos agresivo posible con la piel\u201d, resuelve la experta en Dermocosm\u00e9tica. \u201cLa mayor\u00eda de los limpiadores se basan en la eliminaci\u00f3n de las impurezas y exceso de grasa de la piel. Un limpiador muy agresivo, aparte de eliminar la suciedad acumulada en el rostro, tambi\u00e9n eliminar\u00eda la barrera protectora natural de la piel<\/strong>, cuya naturaleza es grasa, pudiendo da\u00f1ar la epidermis, provocando rojeces, picores y descamaci\u00f3n. Por eso, adem\u00e1s de contener agentes limpiadores, tambi\u00e9n deber\u00edan contener una peque\u00f1a parte hidratante que ayude a reponer parte de los l\u00edpidos retirados en la limpieza\u201d, explica.<\/p>\nHonrar\u00e1s al s\u00e9rum por encima de todas las cosas (y antes de la hidratante)<\/strong><\/h3>\nEn cosm\u00e9tica, el orden de los productos, s\u00ed altera el resultado. Despu\u00e9s de la limpieza y el t\u00f3nico, y antes de cualquier crema hidratante, hay un paso que no deber\u00edamos pasar por alto. \u201c<\/strong>El s\u00e9rum es un imprescindible para el cuidado de la piel porque es un producto altamente concentrado en activos.<\/strong> Act\u00faa sobre las capas m\u00e1s profundas de la piel y complementa al tratamiento en crema que, a diferencia del s\u00e9rum, tiene una concentraci\u00f3n en activos algo menor y las funciones son diferentes\u201d, puntualiza la farmac\u00e9utica Luc\u00eda L\u00f3pez-Cotelo Sancerni.<\/p>\nEl tama\u00f1o reducido de sus part\u00edculas hace que penetren de forma m\u00e1s profunda y efectiva en nuestra piel. Adem\u00e1s, esa concentraci\u00f3n de propiedades nos permite elegir el m\u00e1s adecuado a nuestras necesidades. \u201cLos m\u00e1s interesantes son aquellos con altas concentraciones de vitamina C o E, col\u00e1geno o \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/strong>, que van a ayudar a hidratar y revitalizar la piel en profundidad aportando luminosidad\u201d, explica la experta. Unas gotas son suficientes para revitalizar nuestro rostro. \u201cEn cuanto a la textura, se recomiendan las m\u00e1s ligeras, para evitar la sensaci\u00f3n de piel sobrecargada. Recordemos que el s\u00e9rum es un tratamiento base para el resto de productos que se aplicar\u00e1n despu\u00e9s\u201d.<\/p>\nMovimientos antiedad<\/strong><\/h3>\nLlegados al momento de la crema hidratante, hay dos puntos que debemos tener en cuenta. El primero, separar: lo ideal es tener una crema de d\u00eda, m\u00e1s hidratante y con protector solar; y una espec\u00edfica de noche, m\u00e1s nutritiva y con propiedades regeneradoras. Muchos cosm\u00e9ticos de noche contienen activos, como el retinol, que a la luz del d\u00eda pueden provocar manchas. El segundo, aplicarla bien. \u201c<\/strong>La forma en la que se masajea la piel al aplicar una crema influye en la estimulaci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo que ayuda a mejorar la penetraci\u00f3n de los activos en la piel\u201d<\/strong>, apostilla la farmac\u00e9utica.<\/p>\nAl margen de los rodillos de jade y las piedras de masaje que invaden Instagram, los movimientos que ejecutamos cuando aplicamos los cosm\u00e9ticos son un tratamiento antiedad en s\u00ed mismo. \u201cLo ideal es que se realice mediante movimientos suaves y circulares desde el centro hacia los lados, y en sentido ascendente para ayudar a contrarrestar el efecto de la gravedad<\/strong>, sobre todo en la zona del ment\u00f3n, la mand\u00edbula inferior y los p\u00f3mulos\u201d, explica. \u201cEn el caso de la frente, se recomienda realizar estiramientos suaves desde el centro hacia los lados para ayudar a suavizar las l\u00edneas de expresi\u00f3n que aparecen en esta zona\u201d.<\/p>\nNo te olvides de los ojos<\/strong><\/h3>\n\u201cLas zonas que suelen ser las grandes olvidadas, sobre todo en personas m\u00e1s j\u00f3venes, son el contorno de los ojos y los labios. No hay que olvidar que son zonas sometidas a mayor actividad por ser las que m\u00e1s implicadas est\u00e1n en la expresividad facial\u00bb<\/strong>, explica L\u00f3pez-Cotelo, que insiste en la importancia de prestarle atenci\u00f3n cuanto antes para que la actividad muscular y el paso del tiempo no provoque las temidas l\u00edneas de expresi\u00f3n. La elecci\u00f3n del contorno de ojos perfecto vuelve a depender de nuestra piel y lo certifican las m\u00faltiples opciones disponibles en parafarmacias como Welnia: antiedad, tensor, descongestionante\u2026 \u201cExisten productos enfocados a reducir las l\u00edneas de expresi\u00f3n que producen las \u2018patas de gallo\u2019, que deben contener, por ejemplo, alguno de estos ingredientes: \u00e1cido hialur\u00f3nico; activos vegetales con acci\u00f3n similar al b\u00f3tox, o retinol en la concentraci\u00f3n adecuada\u201d, enumera la experta. <\/p>\nLa aplicaci\u00f3n del contorno de ojos siempre genera muchas preguntas: \u00bfCu\u00e1l es la cantidad correcta? \u00bfLo debemos extender sobre los p\u00e1rpados? \u00bfLo estamos haciendo bien? \u201cHay que tomar una cantidad de contorno de ojos del tama\u00f1o de un grano de arroz con el dedo coraz\u00f3n o anular y aplicarlo a peque\u00f1os toques, desde la zona de la ojera m\u00e1s cercana al tabique nasal hacia el exterior, subiendo hasta la zona del p\u00e1rpado superior e incidiendo en las \u00e1reas que m\u00e1s interese tratar (bolsas, ojeras, patas de gallo\u2026)\u201d, resuelve la farmac\u00e9utica. \u00bfUn truco de experto? \u201cGuardar el contorno de ojos en la nevera y aplicarlo en fr\u00edo para potenciar los efectos\u201d.<\/p>\n
Antes del pintalabios, un buen b\u00e1lsamo labial<\/strong><\/h3>\n\u201cSi est\u00e1s triste, ponte pintalabios\u201d. Tenemos grabado el consejo de Coco Chanel y lo seguimos siempre que es necesario. Pero muchas veces se nos olvida que no basta solo con pintar; los labios tampoco son ajenos a los radicales libres y al envejecimiento, provocando la aparici\u00f3n de l\u00edneas de expresi\u00f3n o la p\u00e9rdida de firmeza en las comisuras de la boca. \u201cLa piel de los labios es muy fina y no cuenta con las mismas capas que el resto de la piel del rostro. Est\u00e1 m\u00e1s expuesta a los agentes externos (fr\u00edo, rayos UV) y sufre m\u00e1s los efectos de estos, deshidrat\u00e1ndose y da\u00f1\u00e1ndose con m\u00e1s facilidad\u201d, explica L\u00f3pez-Cotelo.<\/p>\n
Toma nota: un labial hidratante no debe faltar en nuestro neceser (ni en nuestro bolso). \u201cMejor si contiene protecci\u00f3n frente a rayos UV\u201d, puntualiza la experta, \u201cy utilizar productos que ayuden a mantener la firmeza de la zona estimulando la producci\u00f3n de col\u00e1geno. Tambi\u00e9n es conveniente exfoliar los labios una vez a la semana para favorecer la renovaci\u00f3n celular\u201d.<\/p>\n
Honrar\u00e1s al s\u00e9rum por encima de todas las cosas (y antes de la hidratante)<\/strong><\/h3>\nEn cosm\u00e9tica, el orden de los productos, s\u00ed altera el resultado. Despu\u00e9s de la limpieza y el t\u00f3nico, y antes de cualquier crema hidratante, hay un paso que no deber\u00edamos pasar por alto. \u201c<\/strong>El s\u00e9rum es un imprescindible para el cuidado de la piel porque es un producto altamente concentrado en activos.<\/strong> Act\u00faa sobre las capas m\u00e1s profundas de la piel y complementa al tratamiento en crema que, a diferencia del s\u00e9rum, tiene una concentraci\u00f3n en activos algo menor y las funciones son diferentes\u201d, puntualiza la farmac\u00e9utica Luc\u00eda L\u00f3pez-Cotelo Sancerni.<\/p>\nEl tama\u00f1o reducido de sus part\u00edculas hace que penetren de forma m\u00e1s profunda y efectiva en nuestra piel. Adem\u00e1s, esa concentraci\u00f3n de propiedades nos permite elegir el m\u00e1s adecuado a nuestras necesidades. \u201cLos m\u00e1s interesantes son aquellos con altas concentraciones de vitamina C o E, col\u00e1geno o \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/strong>, que van a ayudar a hidratar y revitalizar la piel en profundidad aportando luminosidad\u201d, explica la experta. Unas gotas son suficientes para revitalizar nuestro rostro. \u201cEn cuanto a la textura, se recomiendan las m\u00e1s ligeras, para evitar la sensaci\u00f3n de piel sobrecargada. Recordemos que el s\u00e9rum es un tratamiento base para el resto de productos que se aplicar\u00e1n despu\u00e9s\u201d.<\/p>\nMovimientos antiedad<\/strong><\/h3>\nLlegados al momento de la crema hidratante, hay dos puntos que debemos tener en cuenta. El primero, separar: lo ideal es tener una crema de d\u00eda, m\u00e1s hidratante y con protector solar; y una espec\u00edfica de noche, m\u00e1s nutritiva y con propiedades regeneradoras. Muchos cosm\u00e9ticos de noche contienen activos, como el retinol, que a la luz del d\u00eda pueden provocar manchas. El segundo, aplicarla bien. \u201c<\/strong>La forma en la que se masajea la piel al aplicar una crema influye en la estimulaci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo que ayuda a mejorar la penetraci\u00f3n de los activos en la piel\u201d<\/strong>, apostilla la farmac\u00e9utica.<\/p>\nAl margen de los rodillos de jade y las piedras de masaje que invaden Instagram, los movimientos que ejecutamos cuando aplicamos los cosm\u00e9ticos son un tratamiento antiedad en s\u00ed mismo. \u201cLo ideal es que se realice mediante movimientos suaves y circulares desde el centro hacia los lados, y en sentido ascendente para ayudar a contrarrestar el efecto de la gravedad<\/strong>, sobre todo en la zona del ment\u00f3n, la mand\u00edbula inferior y los p\u00f3mulos\u201d, explica. \u201cEn el caso de la frente, se recomienda realizar estiramientos suaves desde el centro hacia los lados para ayudar a suavizar las l\u00edneas de expresi\u00f3n que aparecen en esta zona\u201d.<\/p>\nNo te olvides de los ojos<\/strong><\/h3>\n\u201cLas zonas que suelen ser las grandes olvidadas, sobre todo en personas m\u00e1s j\u00f3venes, son el contorno de los ojos y los labios. No hay que olvidar que son zonas sometidas a mayor actividad por ser las que m\u00e1s implicadas est\u00e1n en la expresividad facial\u00bb<\/strong>, explica L\u00f3pez-Cotelo, que insiste en la importancia de prestarle atenci\u00f3n cuanto antes para que la actividad muscular y el paso del tiempo no provoque las temidas l\u00edneas de expresi\u00f3n. La elecci\u00f3n del contorno de ojos perfecto vuelve a depender de nuestra piel y lo certifican las m\u00faltiples opciones disponibles en parafarmacias como Welnia: antiedad, tensor, descongestionante\u2026 \u201cExisten productos enfocados a reducir las l\u00edneas de expresi\u00f3n que producen las \u2018patas de gallo\u2019, que deben contener, por ejemplo, alguno de estos ingredientes: \u00e1cido hialur\u00f3nico; activos vegetales con acci\u00f3n similar al b\u00f3tox, o retinol en la concentraci\u00f3n adecuada\u201d, enumera la experta. <\/p>\nLa aplicaci\u00f3n del contorno de ojos siempre genera muchas preguntas: \u00bfCu\u00e1l es la cantidad correcta? \u00bfLo debemos extender sobre los p\u00e1rpados? \u00bfLo estamos haciendo bien? \u201cHay que tomar una cantidad de contorno de ojos del tama\u00f1o de un grano de arroz con el dedo coraz\u00f3n o anular y aplicarlo a peque\u00f1os toques, desde la zona de la ojera m\u00e1s cercana al tabique nasal hacia el exterior, subiendo hasta la zona del p\u00e1rpado superior e incidiendo en las \u00e1reas que m\u00e1s interese tratar (bolsas, ojeras, patas de gallo\u2026)\u201d, resuelve la farmac\u00e9utica. \u00bfUn truco de experto? \u201cGuardar el contorno de ojos en la nevera y aplicarlo en fr\u00edo para potenciar los efectos\u201d.<\/p>\n
Antes del pintalabios, un buen b\u00e1lsamo labial<\/strong><\/h3>\n\u201cSi est\u00e1s triste, ponte pintalabios\u201d. Tenemos grabado el consejo de Coco Chanel y lo seguimos siempre que es necesario. Pero muchas veces se nos olvida que no basta solo con pintar; los labios tampoco son ajenos a los radicales libres y al envejecimiento, provocando la aparici\u00f3n de l\u00edneas de expresi\u00f3n o la p\u00e9rdida de firmeza en las comisuras de la boca. \u201cLa piel de los labios es muy fina y no cuenta con las mismas capas que el resto de la piel del rostro. Est\u00e1 m\u00e1s expuesta a los agentes externos (fr\u00edo, rayos UV) y sufre m\u00e1s los efectos de estos, deshidrat\u00e1ndose y da\u00f1\u00e1ndose con m\u00e1s facilidad\u201d, explica L\u00f3pez-Cotelo.<\/p>\n
Toma nota: un labial hidratante no debe faltar en nuestro neceser (ni en nuestro bolso). \u201cMejor si contiene protecci\u00f3n frente a rayos UV\u201d, puntualiza la experta, \u201cy utilizar productos que ayuden a mantener la firmeza de la zona estimulando la producci\u00f3n de col\u00e1geno. Tambi\u00e9n es conveniente exfoliar los labios una vez a la semana para favorecer la renovaci\u00f3n celular\u201d.<\/p>\n
El tama\u00f1o reducido de sus part\u00edculas hace que penetren de forma m\u00e1s profunda y efectiva en nuestra piel. Adem\u00e1s, esa concentraci\u00f3n de propiedades nos permite elegir el m\u00e1s adecuado a nuestras necesidades. \u201cLos m\u00e1s interesantes son aquellos con altas concentraciones de vitamina C o E, col\u00e1geno o \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/strong>, que van a ayudar a hidratar y revitalizar la piel en profundidad aportando luminosidad\u201d, explica la experta. Unas gotas son suficientes para revitalizar nuestro rostro. \u201cEn cuanto a la textura, se recomiendan las m\u00e1s ligeras, para evitar la sensaci\u00f3n de piel sobrecargada. Recordemos que el s\u00e9rum es un tratamiento base para el resto de productos que se aplicar\u00e1n despu\u00e9s\u201d.<\/p>\n Llegados al momento de la crema hidratante, hay dos puntos que debemos tener en cuenta. El primero, separar: lo ideal es tener una crema de d\u00eda, m\u00e1s hidratante y con protector solar; y una espec\u00edfica de noche, m\u00e1s nutritiva y con propiedades regeneradoras. Muchos cosm\u00e9ticos de noche contienen activos, como el retinol, que a la luz del d\u00eda pueden provocar manchas. El segundo, aplicarla bien. \u201c<\/strong>La forma en la que se masajea la piel al aplicar una crema influye en la estimulaci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo que ayuda a mejorar la penetraci\u00f3n de los activos en la piel\u201d<\/strong>, apostilla la farmac\u00e9utica.<\/p>\n Al margen de los rodillos de jade y las piedras de masaje que invaden Instagram, los movimientos que ejecutamos cuando aplicamos los cosm\u00e9ticos son un tratamiento antiedad en s\u00ed mismo. \u201cLo ideal es que se realice mediante movimientos suaves y circulares desde el centro hacia los lados, y en sentido ascendente para ayudar a contrarrestar el efecto de la gravedad<\/strong>, sobre todo en la zona del ment\u00f3n, la mand\u00edbula inferior y los p\u00f3mulos\u201d, explica. \u201cEn el caso de la frente, se recomienda realizar estiramientos suaves desde el centro hacia los lados para ayudar a suavizar las l\u00edneas de expresi\u00f3n que aparecen en esta zona\u201d.<\/p>\n \u201cLas zonas que suelen ser las grandes olvidadas, sobre todo en personas m\u00e1s j\u00f3venes, son el contorno de los ojos y los labios. No hay que olvidar que son zonas sometidas a mayor actividad por ser las que m\u00e1s implicadas est\u00e1n en la expresividad facial\u00bb<\/strong>, explica L\u00f3pez-Cotelo, que insiste en la importancia de prestarle atenci\u00f3n cuanto antes para que la actividad muscular y el paso del tiempo no provoque las temidas l\u00edneas de expresi\u00f3n. La elecci\u00f3n del contorno de ojos perfecto vuelve a depender de nuestra piel y lo certifican las m\u00faltiples opciones disponibles en parafarmacias como Welnia: antiedad, tensor, descongestionante\u2026 \u201cExisten productos enfocados a reducir las l\u00edneas de expresi\u00f3n que producen las \u2018patas de gallo\u2019, que deben contener, por ejemplo, alguno de estos ingredientes: \u00e1cido hialur\u00f3nico; activos vegetales con acci\u00f3n similar al b\u00f3tox, o retinol en la concentraci\u00f3n adecuada\u201d, enumera la experta. <\/p>\n La aplicaci\u00f3n del contorno de ojos siempre genera muchas preguntas: \u00bfCu\u00e1l es la cantidad correcta? \u00bfLo debemos extender sobre los p\u00e1rpados? \u00bfLo estamos haciendo bien? \u201cHay que tomar una cantidad de contorno de ojos del tama\u00f1o de un grano de arroz con el dedo coraz\u00f3n o anular y aplicarlo a peque\u00f1os toques, desde la zona de la ojera m\u00e1s cercana al tabique nasal hacia el exterior, subiendo hasta la zona del p\u00e1rpado superior e incidiendo en las \u00e1reas que m\u00e1s interese tratar (bolsas, ojeras, patas de gallo\u2026)\u201d, resuelve la farmac\u00e9utica. \u00bfUn truco de experto? \u201cGuardar el contorno de ojos en la nevera y aplicarlo en fr\u00edo para potenciar los efectos\u201d.<\/p>\n \u201cSi est\u00e1s triste, ponte pintalabios\u201d. Tenemos grabado el consejo de Coco Chanel y lo seguimos siempre que es necesario. Pero muchas veces se nos olvida que no basta solo con pintar; los labios tampoco son ajenos a los radicales libres y al envejecimiento, provocando la aparici\u00f3n de l\u00edneas de expresi\u00f3n o la p\u00e9rdida de firmeza en las comisuras de la boca. \u201cLa piel de los labios es muy fina y no cuenta con las mismas capas que el resto de la piel del rostro. Est\u00e1 m\u00e1s expuesta a los agentes externos (fr\u00edo, rayos UV) y sufre m\u00e1s los efectos de estos, deshidrat\u00e1ndose y da\u00f1\u00e1ndose con m\u00e1s facilidad\u201d, explica L\u00f3pez-Cotelo.<\/p>\n Toma nota: un labial hidratante no debe faltar en nuestro neceser (ni en nuestro bolso). \u201cMejor si contiene protecci\u00f3n frente a rayos UV\u201d, puntualiza la experta, \u201cy utilizar productos que ayuden a mantener la firmeza de la zona estimulando la producci\u00f3n de col\u00e1geno. Tambi\u00e9n es conveniente exfoliar los labios una vez a la semana para favorecer la renovaci\u00f3n celular\u201d.<\/p>\nMovimientos antiedad<\/strong><\/h3>\n
No te olvides de los ojos<\/strong><\/h3>\n
Antes del pintalabios, un buen b\u00e1lsamo labial<\/strong><\/h3>\n