{"id":24702,"date":"2021-11-26T17:35:00","date_gmt":"2021-11-26T17:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/womantime.com.ar\/?p=30107"},"modified":"2021-11-26T17:35:00","modified_gmt":"2021-11-26T17:35:00","slug":"las-5-claves-del-crecimiento-erotico-como-desarrollar-la-propia-sexualidad","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/2021\/11\/26\/las-5-claves-del-crecimiento-erotico-como-desarrollar-la-propia-sexualidad\/","title":{"rendered":"Las 5 claves del crecimiento er\u00f3tico: c\u00f3mo desarrollar la propia sexualidad"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n
Varias claves del crecimiento er\u00f3tico, ideas desde las que impulsar el autoconocimiento sexual.<\/h5>\n

A pesar de que el sexo sea un aspecto de la vida totalmente natural, eso no significa que los conocimientos referentes a este tema lleguen a nosotros de manera espont\u00e1nea, sin que nosotros tengamos que hacer nada especial para lograrlo.<\/p>\n

Tanto es as\u00ed que incluso quienes llevan muchos a\u00f1os teniendo una vida sexual activa lo hacen de una manera muy limitada, o cayendo en todo tipo de errores (te\u00f3ricos y\/o pr\u00e1cticos) una vez tras otra. Por supuesto, que hablar de sexo sea algo pr\u00e1cticamente prohibido en varios contextos sociales no ayuda, pero incluso en aquellas situaciones que se prestan m\u00e1s a compartir ideas y vivencias, es habitual exponernos a una gran cantidad de mitos acerca de la sexualidad.<\/p>\n

Es por eso que resulta fundamental desarrollar la propia sexualidad partiendo de algo m\u00e1s que no sea simplemente la \u201csabidur\u00eda popular\u201d. El proceso de aprendizaje conocido como crecimiento er\u00f3tico<\/a><\/strong> tiene que fundamentarse en la investigaci\u00f3n cient\u00edfica en el \u00e1mbito de la sexolog\u00eda.<\/p>\n

Las 5 claves para impulsar el propio crecimiento er\u00f3tico<\/h2>\n

El concepto de \u201ccrecimiento er\u00f3tico\u201d hace referencia al aprendizaje progresivo de la propia er\u00f3tica y sexualidad; por ello, consiste en interiorizar conocimientos de car\u00e1cter eminentemente pr\u00e1ctico y emocional<\/strong> (es decir, que va m\u00e1s all\u00e1 de las palabras) y que se aplican sobre todo a uno mismo, y no necesariamente a todos los seres humanos. Por ello, est\u00e1 muy relacionado con los procesos de auto-conocimiento.<\/p>\n

Estas son las ideas fundamentales que te permitir\u00e1n sacarle partido a este proceso.<\/p>\n

1. Dejar de tener como referencia lo que hacen los dem\u00e1s<\/h3>\n

Asumir que la mejor manera de potenciar el propio crecimiento er\u00f3tico es fijarnos en lo que dicen o hacen los dem\u00e1s en lo relativo a sus vidas sexuales es limitarse mucho. De hecho, no tenemos por qu\u00e9 asumir que las personas que nos rodean en nuestro d\u00eda a d\u00eda y que no tienen formaci\u00f3n en sexolog\u00eda o ciencias afines saben m\u00e1s de sexo que nosotros.<\/p>\n

As\u00ed pues, hay que tener claro que si bien es necesario tener una serie de conocimientos te\u00f3ricos generales, ni estos son suficientes para comprender nuestro propio potencial para vivir la sexualidad, ni los podemos obtener de cualquier fuente<\/strong>.<\/p>\n

2. Bajo una aparente incapacidad para disfrutar del sexo, pueden existir muchos prejuicios<\/h3>\n

Hay muchas personas que asumen con gran facilidad que no pueden disfrutar del sexo como lo hacen la mayor\u00eda de las personas. Sin embargo, en la mayor\u00eda de los casos esto tiene que ver con limitaciones psicol\u00f3gicas, no m\u00e9dicas o biol\u00f3gicas<\/strong>. Eso no significa que puedan ser tumbadas de la noche a la ma\u00f1ana (creer eso llevar\u00eda irremediablemente a la frustraci\u00f3n), pero es importante tenerlo en cuenta para ir acostumbr\u00e1ndonos a salir de la zona de confort.<\/p>\n

3. No existen maneras ortodoxas de disfrutar sexualmente<\/h3>\n

M\u00e1s all\u00e1 del respeto por los derechos de las personas, no existen maneras incorrectas de disfrutar de la sexualidad. Por ello, es importante desechar la idea de que hay una manera \u201ctroncal\u201d de vivir el sexo y al margen de ella existen desviaciones<\/strong>: ni la ciencia ni el modelo \u00e9tico con el que funcionan las sociedades libres avalan esa idea.<\/p>\n

4. El crecimiento er\u00f3tico implica conocerse psicol\u00f3gica y corporalmente<\/h3>\n

En este proceso no hay una separaci\u00f3n radical entre la mente y el cuerpo<\/strong>: ambas realidades se solapan entre s\u00ed y trabajan al un\u00edsono para dar lugar al disfrute, que es un fen\u00f3meno material e inmaterial al mismo tiempo. Del mismo modo en el que hay que ir m\u00e1s all\u00e1 de la genitalidad para potenciar el propio desarrollo sexual, no hay que olvidar que el contexto material que nos rodea influye mucho en c\u00f3mo experimentamos el sexo.<\/p>\n

5. Pedir ayuda es normal<\/h3>\n

Buscar ayuda profesional en el \u00e1mbito de la sexolog\u00eda y la psicoterapia no implica ser d\u00e9bil<\/strong> ni que estemos \u201crotos\u201d; es la manera m\u00e1s eficaz e inteligente de afrontar dificultades en esta faceta de la vida.<\/p>\n

Fuente: www.psicologiaymente.com<\/p>\n

\n
\n

Comparte esto:<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n<\/ins>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Varias claves del crecimiento er\u00f3tico, ideas desde las que impulsar el autoconocimiento sexual. A pesar de que el sexo sea un aspecto de la vida totalmente natural, eso no significa que los conocimientos referentes a este tema lleguen a nosotros de manera espont\u00e1nea, sin que nosotros tengamos que hacer nada especial para lograrlo. Tanto es […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":24703,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24702"}],"collection":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24702"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24702\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24703"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}