{"id":29170,"date":"2022-04-07T12:30:18","date_gmt":"2022-04-07T12:30:18","guid":{"rendered":"http:\/\/womantime.com.ar\/?p=7568"},"modified":"2022-04-07T12:30:18","modified_gmt":"2022-04-07T12:30:18","slug":"el-exito-depende-80-de-nuestra-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/2022\/04\/07\/el-exito-depende-80-de-nuestra-psicologia\/","title":{"rendered":"El \u00e9xito depende 80% de nuestra psicolog\u00eda"},"content":{"rendered":"

Vivir mejor depende de nosotros, cuidar nuestros pensamientos y dar nuestra mejor versi\u00f3n es nuestra responsabilidad, te invitamos a dedicarte tiempo de calidad.<\/strong><\/p>\n

\n

Observemos la informaci\u00f3n que se maneja en las redes sociales, existe una batalla constante por acaparar nuestra atenci\u00f3n, estamos inundados de malas noticias. La ansiedad, los miedos y las distracciones son protagonistas, se convierten en el enemigo m\u00e1s importante para bloquear metas y sue\u00f1os. Mantener una psicolog\u00eda positiva se vuelve un arte, sin embargo, es factible. Entre m\u00e1s cuidemos y nutramos nuestra mente, mejor nos sentiremos y por consiguiente nuestra calidad de vida se elevar\u00e1.<\/p>\n<\/div>\n

Fortalezas vs Limitaciones<\/h2>\n
\n

Hemos sido educados por mucho tiempo en la idea de centrarnos m\u00e1s en nuestras limitaciones, enfoc\u00e1ndonos en lo negativo, en nuestros des\u00f3rdenes, en los defectos, en lugar de ver nuestras fortalezas para poder lograr lo que buscamos en nuestras vidas.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Un ejercicio muy efectivo y sencillo es pensar en nuestras cinco fortalezas m\u00e1s importantes y escribir c\u00f3mo vivir a trav\u00e9s de ellas en lugar de las limitaciones. Recordarnos a nosotros mismos c\u00f3mo lograrlo es fundamental, una recomendaci\u00f3n es agregarlas a las notas en el celular o bien imprimirlas y colocarlas en alg\u00fan lugar visible. Al condicionar nuestra mente empezaremos a sentirnos sustancialmente mejor, vivir enfocados en lo positivo nos ayudar\u00e1 a progresar, el progreso es la clave para alcanzar una vida plena.<\/p>\n

El poder de las preguntas correctas<\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

Condicionar nuestra mente es fundamental para empoderarnos, as\u00ed como para obtener m\u00e1s claridad de lo que es importante. La mente se regocija ante el poder de las preguntas correctas, aprender a cuestionar nos empodera en lugar de limitarnos, mejora nuestra intenci\u00f3n, provoca que actuemos de manera distinta ante los retos, eleva nuestro nivel de conciencia centr\u00e1ndonos en lo positivo y no en lo negativo.<\/p>\n<\/div>\n

Preguntas que podemos plantearnos cada ma\u00f1ana:<\/h2>\n
\n
    \n
  • \u00bfC\u00f3mo puedo vivir centrada\/o en mi coraz\u00f3n para inspirar a otras personas?<\/li>\n
  • \u00bfC\u00f3mo puedo ser aut\u00e9ntica\/o hoy?<\/li>\n
  • \u00bfQui\u00e9n necesita la mejor versi\u00f3n de m\u00ed, hoy?<\/li>\n
  • \u00bfC\u00f3mo puedo hacer sonre\u00edr m\u00e1s a otras personas, hoy?<\/li>\n
  • \u00bfQu\u00e9 es lo que realmente quiero sentir en este momento?<\/li>\n
  • \u00bfQu\u00e9 podr\u00eda salir mal el d\u00eda de hoy?<\/li>\n
  • Cada una\/o de nosotras\/os es responsable de crear sus propias preguntas, se trata de condicionar nuestra mente.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

    Panel de pensamientos<\/h2>\n
    \n

    Otro ejercicio muy poderoso es visualizar, \u201clo que est\u00e1 en tu mente se vuelve una realidad\u201d, \u00bfalguna vez te has repetido consistentemente que algo no saldr\u00e1 bien y de un momento a otro te das cuenta de que se volvi\u00f3 una realidad? Esto sucede en distintas \u00e1reas de nuestra vida , dise\u00f1ar un panel de pensamientos como lo realizamos en el trabajo, definir las variables que queremos medir, enfocarnos y dedicarles tiempo a los pensamientos positivos es estrat\u00e9gico para alcanzar el progreso. El arte de este ejercicio est\u00e1 en recordarnos a nosotros mismos que vale la pena dedicarle tiempo.<\/p>\n<\/div>\n

    \n

    Panel de pensamientos:<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

    \n
      \n
    • Bienestar: cuerpo, alma y coraz\u00f3n.<\/li>\n
    • Matrimonio, hijos, familia, padres y hermanos.<\/li>\n
    • Trabajo: socios, clientes, equipo, productos y servicios.<\/li>\n
    • Amigos y c\u00edrculo de influencia.<\/li>\n
    • Entorno.<\/li>\n
    • Voluntariado.<\/li>\n
    • Mascotas, deporte, viajes, hobbies, nuevos proyectos.<\/li>\n
    • Problemas de calidad y toma de decisiones.<\/li>\n
    • Alternativas para la resoluci\u00f3n de problemas de calidad.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
      \n

      Existen paneles de pensamiento distintos, cada uno es el creador de su propio panel.<\/p>\n<\/div>\n

      \"<\/figure>\n

      Fuente: www.weforum.org<\/p>\n

      \n
      \n

      Comparte esto:<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n
      <\/ins>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Vivir mejor depende de nosotros, cuidar nuestros pensamientos y dar nuestra mejor versi\u00f3n es nuestra responsabilidad, te invitamos a dedicarte tiempo de calidad. Observemos la informaci\u00f3n que se maneja en las redes sociales, existe una batalla constante por acaparar nuestra atenci\u00f3n, estamos inundados de malas noticias. La ansiedad, los miedos y las distracciones son protagonistas, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29171,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29170"}],"collection":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29170"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29170\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29171"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29170"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29170"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}