{"id":30175,"date":"2022-05-05T12:40:14","date_gmt":"2022-05-05T12:40:14","guid":{"rendered":"https:\/\/womantime.com.ar\/?p=33095"},"modified":"2022-05-05T12:40:14","modified_gmt":"2022-05-05T12:40:14","slug":"estos-son-los-malos-habitos-que-danan-nuestra-salud","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/2022\/05\/05\/estos-son-los-malos-habitos-que-danan-nuestra-salud\/","title":{"rendered":"Estos son los malos h\u00e1bitos que da\u00f1an nuestra salud"},"content":{"rendered":"

Se trata de ciertas pr\u00e1cticas que muchas veces realizamos sin darnos cuenta. Muchas de ellas son tan comunes para nosotros que cuesta erradicarlas. <\/strong><\/p>\n

Muchas veces realizamos ciertas acciones sin ni siquiera pensarlo. Est\u00e1n tan sumergidas en nuestro inconsciente que ni nos damos cuenta que las estamos realizando. Sin embargo, existen algunas de ellas que son perjudiciales para nuestra salud y en esta nota te las contamos. <\/p>\n

Cruzar las piernas<\/h2>\n

Cuando nos sentamos, sobre todo las mujeres, adoptamos esta postura. Si bien por mucho tiempo se relacion\u00f3 con la elegancia , esta manera de sentarnos afecta a la circulaci\u00f3n de la sangre, lo que podr\u00eda fomentar a la aparici\u00f3n de varices. Adem\u00e1s, cruzar las piernas puede provocar dolor de espalda y problemas en los \u00f3rganos reproductores.<\/p>\n

Ba\u00f1arse con agua caliente<\/h2>\n

Estamos en oto\u00f1o, el frio comienza a hacerse presente y nada es mejor que llegar a casa y ba\u00f1arse con agua caliente. Sin embargo, esta practica afecta directamente a la piel, al punto de ocasionar a veces la aparici\u00f3n de irritaci\u00f3n o resequedad. Es recomendable bajar la temperatura del agua como tambi\u00e9n el tiempo que demoramos en ba\u00f1arnos. <\/p>\n

Exfoliarse la cara de manera exagerada<\/h2>\n

Si bien nos exfoliamos el rostro para sacar imperfecciones como puntos negros, el problema surge cuando nos excedemos con la cantidad de veces que lo hacemos. Si lo realizamos muy seguido, esto aumentar\u00e1 la producci\u00f3n de grasa o la resequedad en la piel.<\/p>\n

La limpieza facial es fundamental para mantener un rostro saludable <\/p>\n

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Tocarse el rostro constantemente <\/h2>\n

Esta acci\u00f3n la vemos frecuentemente en muchas personas. El tocarse constantemente la cara puede traer problemas en la piel ya que se va acumulando suciedad y bacterias que tenemos en las manos.<\/p>\n

Ir a dormir sin desmaquillarte <\/h2>\n

Muchas veces estamos demasiado cansados como para ponernos a limpiar nuestro rostro. Pero realmente es necesario hacerlo, ya que sino se acumula grasa en los poros, lo que puede causar una infecci\u00f3n y luego transformarse en acn\u00e9.<\/p>\n

Fuente: https:\/\/www.eluniverso.com<\/a><\/p>\n

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