{"id":31859,"date":"2022-06-09T12:42:01","date_gmt":"2022-06-09T12:42:01","guid":{"rendered":"https:\/\/womantime.com.ar\/?p=33478"},"modified":"2022-06-09T12:42:01","modified_gmt":"2022-06-09T12:42:01","slug":"a-guardar-la-cascara-de-naranja-conoce-sus-importantes-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/2022\/06\/09\/a-guardar-la-cascara-de-naranja-conoce-sus-importantes-beneficios\/","title":{"rendered":"\u00a1A guardar la c\u00e1scara de naranja! Conoce sus importantes beneficios"},"content":{"rendered":"
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La c\u00e1scara de la naranja es muy com\u00fan que la desechemos r\u00e1pidamente pero esta parte del alimento tiene no solo muchos usos sino muchos beneficios, por lo que en esta nota te explicaremos cu\u00e1les son las propiedades y c\u00f3mo podes utilizarlas a tu favor.<\/strong><\/p>\n

Beneficios de la c\u00e1scara de naranja<\/strong><\/p>\n

La c\u00e1scara de naranja cuenta con muchas propiedades. Es rica en antioxidantes y tiene un alto contenido en vitaminas como la vitamina A y la vitamina C, lo que va a ayudarte a estimular tu sistema inmunol\u00f3gico y combatir infecciones, as\u00ed mismo tiene un efecto alcalino que puede ayudarte a disminuir la acidez en tu est\u00f3mago, lo que disminuir\u00e1 los \u00e1cidos digestivos.<\/p>\n

La piel de naranja contiene hespeditina, que te permitir\u00e1n metabolizar mejor la grasa de la sangre y eliminarla, lo que te ayudar\u00e1 a bajar los niveles de colesterol, incluso podr\u00eda ayudarte a cuidar el aspecto de tu piel, ya que una mascarilla hecha con este ingrediente puede evitar la aparici\u00f3n de manchas por el efecto del sol y mejorar su textura.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo podemos aprovechar la c\u00e1scara de naranja?<\/strong><\/p>\n

Tal como lo sabemos, la c\u00e1scara tiene muchos usos en la cocina y otros campos, podes hacer una infusi\u00f3n con la piel de la naranja, solamente hay que estar atentos a no incorporar la parte blanca, porque puede amargar tus preparaciones.<\/p>\n

Para aprovechar la c\u00e1scara de naranja y hacer una infusi\u00f3n con esta parte solamente necesitas poner tu agua en una olla peque\u00f1a y llevar a fuego medio hasta que comience hervir, en este momento retira del fuego y agrega la c\u00e1scara de naranja, puedes cortarla en trozos peque\u00f1os para que sea m\u00e1s f\u00e1cil manipularla, deja infusionar por 5 minutos y despu\u00e9s de este tiempo cuela y sirve la infusi\u00f3n resultante en una taza,<\/p>\n

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