{"id":33477,"date":"2022-07-05T14:33:56","date_gmt":"2022-07-05T14:33:56","guid":{"rendered":"https:\/\/womantime.com.ar\/?p=33764"},"modified":"2022-07-05T14:33:56","modified_gmt":"2022-07-05T14:33:56","slug":"sirven-las-infusiones-para-adelgazar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/2022\/07\/05\/sirven-las-infusiones-para-adelgazar\/","title":{"rendered":"\u00bfSirven las infusiones para adelgazar?"},"content":{"rendered":"

En esta nota te contamos si tomar t\u00e9 ayuda a perder peso o si se trata solamente de un mito. <\/strong><\/p>\n

Seguramente, cuando vas a alguna diet\u00e9tica o supermercado ves algunas infusiones con nombres como \u00abvientre plano\u00bb, \u00abdetox\u00bb, \u00abquemagrasas\u00bb, entre otros. Pero \u00bfEs verdad que estas infusiones nos ayudan a adelgazar? <\/p>\n

Es importante tener en claro que para adelgazar lo mejor es combinar dieta sana con ejercicio, pero lo cierto es que s\u00ed, algunas infusiones y t\u00e9s naturales pueden aportar ciertos beneficios.<\/p>\n

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El t\u00e9 cuenta con propiedades que ayudan a bajar de peso, siempre y cuando se siga una dieta adecuada. Estos cuenta con reconocidos efectos diur\u00e9ticos que son buenos para perder kilos. <\/p>\n

Para deshacerte de la grasa corporal la canela, el t\u00e9 rojo y verde son grandes aliados. El t\u00e9 rojo ayuda a desintoxicar el organismo con su poder antioxidante, refuerza el sistema inmunitario y disminuye los niveles de colesterol y triglic\u00e9ridos en sangre. Por otra parte, el t\u00e9 verde, es un potente antioxidante. <\/p>\n

La infusi\u00f3n de canela y miel, es una mezcla antiinflamatoria, lo que significa que te ayudar\u00e1 a deshincharte. La canela es capaz de reducir los niveles de az\u00facar en sangre y disminuir la resistencia del organismo a la insulina. Adem\u00e1s, acelera el metabolismo y reduce el apetito. <\/p>\n

Por lo que la respuesta es s\u00ed, las infusiones son buenas opciones para bajar de peso, ya te hidratan, te dan sensaci\u00f3n de saciedad y facilitan la eliminaci\u00f3n del exceso de l\u00edquidos en tu cuerpo.<\/p>\n

Fuente: https:\/\/www.hoy.es<\/a><\/p>\n

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