{"id":35854,"date":"2022-08-03T13:59:33","date_gmt":"2022-08-03T13:59:33","guid":{"rendered":"https:\/\/womantime.com.ar\/?p=33969"},"modified":"2022-08-03T13:59:33","modified_gmt":"2022-08-03T13:59:33","slug":"como-mantenerse-motivado-en-medio-de-momentos-de-cambios-y-crisis","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/2022\/08\/03\/como-mantenerse-motivado-en-medio-de-momentos-de-cambios-y-crisis\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo mantenerse motivado en medio de momentos de cambios y crisis?"},"content":{"rendered":"<div><img src=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/como-mantenerse-motivado-en-medio-de-momentos-de-cambios-y-crisis.jpg\" class=\"ff-og-image-inserted\"><\/div>\n<p><strong>Los cambios, la complicada realidad, la crisis son factores que pueden generar efectos adversos en las personas, como la falta de motivaci\u00f3n en consecuencia de la constante necesidad de desaf\u00edos y adaptaci\u00f3n que atraviesa la Argentina. <\/strong><\/p>\n<p><em>\u201cEs de suma importancia mantener una motivaci\u00f3n positiva frente a las responsabilidades y tareas a realizar, centr\u00e1ndose en los resultados y consecuencias positivas que surgir\u00e1n al realizar alguna tarea o lograr un objetivo. Este tipo de motivaci\u00f3n es energizante e inspiradora, y es el motor que permite una jornada de trabajo placentera y eficiente\u201d,<\/em> expres\u00f3&nbsp;<strong>Alexandra Manera, directora de Recursos Humanos de Adecco Argentina &amp; Uruguay.<\/strong><\/p>\n<p><strong>DE QU\u00c9 HABLAMOS CUANDO DECIMOS \u00abMOTIVACI\u00d3N NEGATIVA\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Es muy com\u00fan y sucede cuando nos concentramos en los resultados negativos que surgir\u00edan a partir de cometer alg\u00fan error o no completar alguna tarea u objetivo. El temor hacia esos resultados es lo que motiva a la persona a realizar la tarea de la mejor manera posible. Pero esta presi\u00f3n resulta extremadamente cansadora y se ha demostrado que no permite crecer profesionalmente a largo plazo.<\/p>\n<p>Si bien ambas motivaciones llevan a la persona a realizar el trabajo, Adecco Argentina brinda algunos consejos para aumentar la motivaci\u00f3n positiva y mantenerla en el tiempo:<\/p>\n<p><strong>Establecer metas claras<\/strong><\/p>\n<p>Las metas dan una direcci\u00f3n y permiten concentrarnos en los pasos a seguir. Estableciendo una meta, el trabajador se ver\u00e1 motivado para lograr ese objetivo y entender\u00e1 los pasos a seguir como la forma de llegar a ello.<\/p>\n<p><strong>Entender que la motivaci\u00f3n va y viene<\/strong><\/p>\n<p>Si bien hay que procurar mantenerse positivo lo m\u00e1s que podamos, es normal sentirse desmotivado en ciertos momentos, m\u00e1s a\u00fan en el contexto actual. Entender esto como un estado pasajero y no juzgarse por ello, permitir\u00e1 volver a la motivaci\u00f3n positiva r\u00e1pidamente.<\/p>\n<p><strong>Ser proactivo<\/strong><\/p>\n<p>El primer paso para estar motivado es ponerse a trabajar. Empezar a moverse hacia esa meta, invirtiendo tiempo y energ\u00eda en ella. Una vez materializado el inicio de la tarea, resultar\u00e1 mucho m\u00e1s f\u00e1cil motivarse a finalizarla.<\/p>\n<p><strong>Recompensarse<\/strong><\/p>\n<p>Recompensarse a uno mismo resulta de gran ayuda al momento de mantener la motivaci\u00f3n, m\u00e1s a\u00fan si se trata de metas a largo plazo o tareas muy extensas. Darse un tiempo libre, realizar alguna actividad ajena al trabajo o comprarse algo deseado al cumplir ciertos pasos clave en pos del objetivo, son peque\u00f1os gestos que nos motivan a seguir adelante con lo que falta.<\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\">\n<div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\">\n<h3 class=\"sd-title\">Comparte esto:<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"herald-da\"> <ins class=\"adsbygoogle\" data-ad-client=\"ca-pub-7765853155711265\" data-ad-slot=\"4031281682\" data-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los cambios, la complicada realidad, la crisis son factores que pueden generar efectos adversos en las personas, como la falta de motivaci\u00f3n en consecuencia de la constante necesidad de desaf\u00edos y adaptaci\u00f3n que atraviesa la Argentina. \u201cEs de suma importancia mantener una motivaci\u00f3n positiva frente a las responsabilidades y tareas a realizar, centr\u00e1ndose en los [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":35855,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14,2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35854"}],"collection":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35854"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35854\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35855"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35854"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35854"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35854"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}