{"id":4961,"date":"2020-12-05T14:00:00","date_gmt":"2020-12-05T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/womantime.com.ar\/?p=22822"},"modified":"2020-12-05T14:00:00","modified_gmt":"2020-12-05T14:00:00","slug":"6-infusiones-nocturnas-que-te-ayudaran-a-desintoxicar-tu-higado","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/2020\/12\/05\/6-infusiones-nocturnas-que-te-ayudaran-a-desintoxicar-tu-higado\/","title":{"rendered":"6 infusiones nocturnas que te ayudar\u00e1n a desintoxicar tu h\u00edgado"},"content":{"rendered":"

El h\u00edgado es un \u00f3rgano es esencial en nuestro organismo y es importante mantenerlo sano. En esta nota de damos unas bebidas que te ayudar\u00e1n a depurarlo cada noche.<\/p>\n

El h\u00edgado es un \u00f3rgano muy importante del cuerpo humano<\/strong> ya que es el encargado de llevar a cabo muchas funciones del organismo, entre las que destacan su capacidad para facilitar la digesti\u00f3n de las grasas, elimina toxinas y depura la sangre evitando hemorragias a trav\u00e9s de un proceso de coagulaci\u00f3n.<\/p>\n

Sin embargo, a consecuencia de una mala alimentaci\u00f3n y malos h\u00e1bitos su salud suele verse comprometida y llegando a disminuir la capacidad con que realiza cada una de sus funciones.https:\/\/imasdk.googleapis.com\/js\/core\/bridge3.427.1_es.html#goog_13071372384<\/p>\n

Debido a esto, es conveniente y muy importante que empecemos a adoptar alg\u00fan plan de depuraci\u00f3n<\/strong> con el cual eliminemos todos los desechos que alteran las funciones del h\u00edgado.<\/p>\n

Si tu h\u00edgado no est\u00e1 trabajando correctamente se producen alteraciones en la piel, falta de energ\u00eda, metabolismo lento, defensas bajas, trastornos digestivos, cambios de humor\u2026<\/p>\n

6 bebidas que ayudar\u00e1n a tu h\u00edgado a depurarse<\/h3>\n

1. Agua tibia con lim\u00f3n<\/h3>\n

Tomar agua con lim\u00f3n de noche ayuda a la digesti\u00f3n, a eliminar toxinas de la sangre, refuerza el sistema inmunol\u00f3gico gracias a la Vitamina C dl lim\u00f3n y ayuda a depurar el organismo.<\/p>\n

2. T\u00e9 de boldo<\/h3>\n

Tiene efecto sedante y digestivo por lo que tomarla de noche ayudar\u00e1 a que tengas una buena digesti\u00f3n y duermas relajada.
La infusi\u00f3n de boldo estimula la secreci\u00f3n de bilis, es antiinflamatoria, antioxidante y diur\u00e9tica. Combate infecciones urinarias, depura la sangre, favorece la eliminaci\u00f3n de toxinas y colabora en el buen funcionamiento de h\u00edgado y ri\u00f1ones.<\/p>\n

3. T\u00e9 de menta<\/h3>\n

La menta facilita la digesti\u00f3n y aumenta la capacidad del cuerpo para eliminar los deshechos del h\u00edgado y el colon.<\/p>\n

Bebidas para depurar el h\u00edgado. Foto: Pinterest.<\/figcaption><\/figure>\n

4. T\u00e9 de manzanilla<\/h3>\n

El t\u00e9 de manzanilla es muy famoso por su acci\u00f3n calmante, ayuda a relajarnos, calma los nervios y nos ayuda a conciliar el sue\u00f1o. Pero tambi\u00e9n tiene efectos antiinflamatorios que ayudan al cuerpo en un tratamineto de desintoxicaci\u00f3n y as\u00ed prepara al h\u00edgado para este proceso.<\/p>\n

5. T\u00e9 de menta<\/h3>\n

El t\u00e9 de menta ayuda a superar el estancamiento de alimentos que es un s\u00edntoma, que se da por comer en exceso, que podr\u00eda conducir a trastornos de sue\u00f1o.
Tambi\u00e9n es de gran ayuda para el h\u00edgado con sus funciones digestivas y de desintoxicaci\u00f3n.<\/p>\n

6. Diente de le\u00f3n<\/h3>\n

El diente de le\u00f3n es un valios\u00edsimo aliado para depurar el h\u00edgado. Esta ra\u00edz previene las hemorragias del h\u00edgado y mejora el flujo de bilis.
Es una infusi\u00f3n diur\u00e9tica que ayuda a eliminar toxinas y evita la retenci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/p>\n

Fuente: parati.com.ar <\/p>\n

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