{"id":75982,"date":"2024-04-11T15:40:27","date_gmt":"2024-04-11T15:40:27","guid":{"rendered":"https:\/\/womantime.com.ar\/?p=35711"},"modified":"2024-04-11T15:40:27","modified_gmt":"2024-04-11T15:40:27","slug":"cual-es-la-infusion-mas-recomendada-para-beber-en-ayunas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/2024\/04\/11\/cual-es-la-infusion-mas-recomendada-para-beber-en-ayunas\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es la infusi\u00f3n m\u00e1s recomendada para beber en ayunas?"},"content":{"rendered":"<div><img src=\"http:\/\/cordobateve.net\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cual-es-la-infusion-mas-recomendada-para-beber-en-ayunas.jpg\" class=\"ff-og-image-inserted\"><\/div>\n<p><strong>Ante la llegada de los primeros fr\u00edos con las bajas temperaturas en gran parte de Argentina, beber una infusi\u00f3n se convierte en un gran plan, para salir del caf\u00e9, mate o t\u00e9, en esta nota te compartimos una opci\u00f3n saludable de solo dos ingredientes y con muchas propiedades.<\/strong><\/p>\n<p>Se trata de una<strong> infusi\u00f3n a base de naranja y jengibre<\/strong>, que se recomienda ingerirla <strong>en ayunas<\/strong>&nbsp;facilitando la posterior ingesta de alimentos. Cabe mencionar que el<strong> jengibre<\/strong> tiene muchas propiedades, vitaminas y minerales como potasio, magnesio, calcio y manganeso y su ra\u00edz se utiliza con fines culinarios y medicinales.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, act\u00faa como<strong> antiinflamatorio, antioxidante y analg\u00e9sico<\/strong> contra distintos dolores, por lo que suele ser usado para combatir los dolores musculares, las migra\u00f1as y la artritis. <\/p>\n<p>Y como si esto fuera poco, el jengibre funciona contra los resfr\u00edos, los procesos gripales, la fiebre y las molestias de garganta.<\/p>\n<p>En cuanto a la <strong>naranja<\/strong>, no solo aporta un rico sabor sino que adem\u00e1s tiene un efecto relajante, ayuda a controlar el colesterol, disminuir acidez, mejorar el proceso digestivo, gracias a que ayuda a equilibrar el pH digestivo, lo cual reduce la formaci\u00f3n de \u00e1cidos.<\/p>\n<p>No es un dato menor que esta infusi\u00f3n ayudar\u00e1 a que relajes el cuerpo, aliviando el estr\u00e9s y tiene efectos positivos para la digesti\u00f3n.<\/p>\n<p class=\"has-large-font-size\"><strong>C\u00d3MO PREPARARLO<\/strong><\/p>\n<p>La temperatura del agua no debe superar los 90 grados, se recomienda poner el agua a calentar y, en una tetera, a\u00f1adir dos rodajas de naranja fresca y varios pedacitos de ra\u00edz de jengibre.<\/p>\n<p>Agregar el agua y dejar reposar unos minutos. Colar, servir y beber. <\/p>\n<p>Hay personas que optan por endulzar la preparaci\u00f3n, eso queda a gusto de cada uno.<\/p>\n<div class=\"sharedaddy sd-sharing-enabled\">\n<div class=\"robots-nocontent sd-block sd-social sd-social-icon sd-sharing\">\n<h3 class=\"sd-title\">Comparte esto:<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"herald-da\">\n<!-- A2 --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" data-ad-client=\"ca-pub-7765853155711265\" data-ad-slot=\"4031281682\" data-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ante la llegada de los primeros fr\u00edos con las bajas temperaturas en gran parte de Argentina, beber una infusi\u00f3n se convierte en un gran plan, para salir del caf\u00e9, mate o t\u00e9, en esta nota te compartimos una opci\u00f3n saludable de solo dos ingredientes y con muchas propiedades. Se trata de una infusi\u00f3n a base [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":75983,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14,2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75982"}],"collection":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=75982"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75982\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75983"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=75982"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=75982"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/cordobateve.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=75982"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}