Lifestyle

La doctora Uma Naidoo, experta de Harvard, afirmó recientemente que aquellos que comemos afecta los asuntos de nuestro cerebro y el eje intestino-cerebro existe, es decir, hay una explicación de por qué el estrés puede desencadenar sentimientos de ansiedad en la mente y mariposas en el estómago. Si bien los alimentos no reemplazan los tratamientos para la...

De acuerdo a un estudio reciente de la Universidad de Shandong, China, las mujeres que entren en la menopausia antes de los 40 años tienen altas probabilidades de padecer demencia, a diferencia de las que lo hacen a partir de los 50. Se trata de una investigación profunda en análisis de la relación entre la edad...

Ya son 65 años desde que este gran invento hace posible la inclusión de aquellas personas que padecen sorderas profundas. Hoy, 25 de febrero, se conmemoran 65 años desde la realización del primer implante coclear en el mundo, por lo que la Organización Mundial de la Salud promovió el Día Internacional del Implante Coclear. Este implante es reconocido...

Se trata de una técnica que hizo popular el actor japonés Miki Ryôsuke tras perder 13 kilos. Cuando intentamos bajar de peso, la grasa que se aloja en la zona del abdomen es la más difícil de eliminar. Además se considera que es la más peligrosa ya que aquellas personas con exceso de peso abdominal...

Aquí te contamos cuáles son las más comunes Muchas son las teorías que se manejan en torno de la alimentación pero pocas con respaldo científico. Años atrás, los planes nutricionales recetados por distintos profesionales se contraponían con las dietas de moda, haciendo que muchas veces las personas optaran por seguir lo que...

Para muchas personas, la hora de dormir suele ser un momento esperado, de paz, tranquilidad y placer, aunque para muchas otras implica padecer ese tiempo por la falta de sueño, producto de lo que llamamos insomnio. No existe remedio más sanador que un descanso apropiado de varias horas para encarar cada uno de nuestros días...

Perder peso, comer sano, hacer ejercicio, ahorrar dinero… esos son algunos de los propósitos más comunes que hacen las personas a principio de año. Cuando se acerca febrero, sin embargo, muchas de esas promesas quedan en el olvido. Una investigación de la Asociación Estadounidense de Psicología afirma que el 93% de las personas hacen propósitos...

Como ya sabemos, la luna transita cuatro fases principales: luna nueva, cuarto creciente, luna llena y cuarto menguante. En medio de esos cambios, puede afectar nuestro estado de ánimo y emociones pero como si esto fuera poco, también influye en nuestro cabello, uñas y piel. La luna tiene un efecto emocional y espiritual, pero también...

Cuántas veces debemos haber escuchado a personas que relacionan sus dolores de articulaciones con la humedad. Es muy común que, nuestros mayores o incluso nosotros, mencionemos el dolor de huesos como consecuencia de los cambios de tiempo. Cabe mencionar que esa creencia popular viene de hace muchos años, ya con la medicina tradicional china...

En pleno verano, con días sumamente agradables, surgen más ideas para pasar el día fuera de casa en las vacaciones, algo que requiere una determinada planificación, en cuanto a dónde ir, con quién y qué llevamos de comer. El último punto suele ser un tema para muchos, ya que mientras algunos prefieren ir a almorzar...