Para adictos a lo dulce! La receta de las originales pepas de chocolate
Son deliciosas y tienen una gran ventaja: se pueden rellenar con mermeladas, membrillo, dulce de leche repostero o pasta de maní. Elegí la opción que más te guste Si tenés ganas de comer algo dulce muy rico, tenemos la receta ideal para vos. La receta de las pepas Ingredientes: 100 gramos de manteca100 gramos...
Secretos del CEO: ‘Lo que aprendí del comportamiento de los líderes fuera de cámara’
Vimos a nuestro primer invitado a través de una pared de vidrio deambulando por un pasillo en la sede de BBC News, con una bandada de asistentes a su alrededor, en agosto de 2015. “¿Lo agarramos? ¡Sería genial comenzar la serie! “ Sir James Dyson acababa de terminar una entrevista televisiva en un estudio. Nos acercamos...
Muffins de mandarinas
Huevo de granja 1 UnidadMandarinas 3 UnidadesExtracto de vainilla 1 cdaAzúcar 125 grs.Harina 200 grs.Ralladura de naranja 1 UnidadesLeche 50 Ml.Yogurt natural 150 gSal Una pizcaPolvo de hornear 20 grs.Aceite neutro 40 ccRalladura de limón 1 UnidadAlmendras molidas 1/2 Taza PREPARACION En un bowl mezclar los ingredientes secos : La harina, el de polvo de hornear, la sal, el azúcar y las almendras molidas.Por otro lado, mezclar los...
El método Sakuma ¿revolucionario?
El método basado en tablas de ejercicios y alimentación del entrenador personal Kenichi Sakuma, que promete resultados milagrosos en tan solo 4 minutos al día, a debate. Desde el año 2019, cuando este entrenador personal de algunas celebridades de Hollywood saltó a la fama, muchos titulares le han comparado con Marie Kondo, provocando comentarios...
Adicción y codicia: ¿cómo se relacionan?
Los fenómenos de la codicia y la adicción tienen mucho que ver en su impacto psicológico. Pensamos, y esto es una cuestión que se plantea el ser humano desde siempre, que de forma natural, el ser humano es codicioso. Basta con echar un vistazo a nuestro alrededor y ver que, cuanto más se tiene, más...
Torta de Manzana sin gluten
Ingredientes 3 manzanas grandes 3 huevos 3/4 taza de azucar mascabo o 3 cdas de edulcorante 2 cdas de miel 100 ml de leche vegetal 2 cdas de aceite 1 y 1/2 taza de harina de arroz, integral, de soja, de almendras o premezcla sin TACC 1 cdita de esencia de vainilla 2 citas...
Proteínas: qué son y cómo influyen en el funcionamiento del organismo
Estas son las características principales de las proteínas como elemento de nutrición Las proteínas son biomoléculas formadas principalmente por carbono, hidrógeno, oxígeno y nitrógeno. Estos no son sus únicos componentes, pues ciertas estructuras proteicas pueden contener azufre, fósforo, hierro, magnesio, cobre y otros elementos químicos. Desde un punto de vista fisiológico, las proteínas son...
Por qué es importante aprender a perdonarse a uno mismo
Estos son los beneficios emocionales de saber perdonarnos a nosotros mismos. Disponer de un buen equilibrio emocional y de la capacidad de crecer como personas pasa por saber reconciliarnos con nosotros mismos en momentos clave. Sin embargo, esto es algo que no todo el mundo comprende: muchas veces se confunde el perdón a uno...
Encogimientos o planchas, ¿qué es mejor?
Estas son nuestras recomendaciones dependiendo tu objetivo, pero nadie se equivoca trabajando ambas aproximaciones. Seguimos trayendo a nuestra web las preguntas más interesantes que nos hacen llegar a la redacción . En esta ocasión recogemos la pregunta de Alejandro Ruiz que se la hacen sin duda muchos de los practicantes del fitness “¡Hola! Mi...
Cómo la eliminación del desorden hizo que Facebook Marketplace llegara a mil millones de usuarios
Sayantani Mitra dice que ahora se desplaza por los listados en Facebook Marketplace “durante horas”. Una joven de 28 años de Oxford, antes de la pandemia, “compraba de todo en tiendas benéficas, ya fueran muebles, ropa o bolsos y accesorios”. Pero con los bloqueos que cerraron High Streets el año pasado, su búsqueda de...